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kaeco

kaeco

1975年・東京生まれ/娘2人(大学生・高校生)の母/某企業でデザインの仕事/ダイエット検定1級・2級/ライザップウーマンに通い2ヶ月で筋肉量が2kg増えたよ!/165cm・45〜46kg

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