ライザップウーマン【池袋店】の口コミ・評判！アクセス・設備・料金を徹底解説

ライザップウーマンは、40代・50代の女性が理想のボディと健康を手に入れるためのパーソナルトレーニングジムです。

池袋店は、都心でありながら落ち着いた環境でトレーニングできることが魅力。

更年期の影響で体型の変化を感じ始めた女性にも、筋力を維持しながら健康的に引き締めるプログラムが提供されています。
本記事では、ライザップウーマン池袋店の特徴や口コミ、料金情報について詳しくご紹介します。

かえ子

ライザップウーマンに挑戦し、2ヶ月で筋肉量が2kg増えたかえ子と申します！
40代後半から50代になると、「昔のように痩せにくい」「体が重く感じる」と悩むことが増えませんか？ 私もそうでしたが、ライザップウーマンで筋肉をつけることで、体が軽くなり、疲れにくくなりました。
ただ痩せるだけじゃなく、健康的に引き締まった体を手に入れることができる！ そんな喜びを、実感してほしいと思っています。
今からでも遅くない！

こちらのサイトでは、ライザップウーマンに実際に通った実体験をもとに、40代後半から50代の女性が直面する悩みに寄り添いながら、健康的に引き締まるためのリアルな情報を発信 しています。

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ライザップウーマン池袋店の基本情報

アクセスと立地

ライザップウーマン池袋店は、池袋駅から徒歩圏内にあり、仕事帰りや買い物のついでに通いやすい立地です。

池袋駅と言えばJR山手線、JR埼京線、JR湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、西武池袋線、東武東上線の8路線が使えますね。

特に40代・50代の女性にとって、便利なアクセスは続けやすさの重要なポイント。

ライザップウーマン池袋店の地図はこちら

営業時間はサイトでは朝7時から夜23時と記載されてますが、店舗によって異なります。私はライザップウーマン上野店に土日通っていましたが、朝は一番早くて10時からでした。一度店舗に確認した方が良さそうです。

設備と店内環境

池袋店の店内は、シンプルでありながら落ち着いた雰囲気が特徴。

完全個室のトレーニングルームが完備されており、他の人の目を気にせず自分のペースでトレーニングできます。
最新のトレーニング機器が揃っており、筋力の低下を防ぎながらボディラインを引き締めるプログラムが提供されています。
さらに、シャワールームやパウダールームも完備されているため、トレーニング後のケアもスムーズに行えます。

【ライザップウーマン池袋店：廊下】

【ライザップウーマン池袋店：トレーニングルーム】

【ライザップウーマン池袋店：セルフエステマシーン】

【ライザップウーマン池袋店：ロッカールーム】

【ライザップウーマン池袋店：シャワールーム】

【ライザップウーマン池袋店：パウダーエリア】

ライザップウーマン池袋店の口コミ・評判

良い口コミ

実際に池袋店を利用した方からは、「池袋駅から近くて通いやすい」「トレーナーが親身になってくれるので安心して続けられる」といった声が多く聞かれます。

特に40代・50代の女性からは、「更年期による体調の変化をサポートしてくれる」「筋力がついて疲れにくくなった」といった健康面での変化を実感する声が多く寄せられています。

気になる口コミ

「料金が高め」という意見もありますが、「マンツーマン指導が充実しており、食事管理のアドバイスまで受けられるためコスパは高い」との意見も多く見られます。また、人気の時間帯は予約が埋まりやすいことがあるため、計画的に予約を取るのがおすすめです。

ライザップウーマン池袋店の料金とコース内容

料金プラン

ライザップウーマンの料金プランはどの店舗も共通で、BASIC（ベーシック）プランとPRIME（プライム）プランと２つのコースがあります。

一番安くて、2ヶ月で３８２８００円（税込）になります。

ざっくりとBASICプランはスパッと期間を決めてトレーニングしたい人向け！
PRIMEプランは長い目で見て自分の生活の一部でトレーニングしたい人向けです。

支払い方法

一括払いのほか、分割払いも利用可能です。最大60回までの分割払いが可能なため、まとまった出費を抑えながら通うことができます。

他ジムとの比較

一般的なフィットネスジムより料金は高めですが、マンツーマン指導や個別の食事管理が充実しているため、長期的な健康維持を考えると高い価値があります。特に40代・50代の女性にとって、体の変化に合わせた適切なトレーニングが受けられる点が大きな魅力です。

ライザップウーマン池袋店のメリット・デメリット

メリット

池袋店の最大のメリットは、通いやすい立地と落ち着いた環境です。40代・50代の女性が安心してトレーニングできる環境が整っており、完全個室で他人の目を気にせず自分のペースで運動できます。また、ウェアやシューズのレンタルサービスがあるため、仕事帰りや外出の合間にも気軽に通うことができます。

デメリット

料金が高めであることや、人気の時間帯は予約が取りにくい点がデメリットとして挙げられます。ただし、しっかりとスケジュールを調整して予約を取ることで、計画的にトレーニングを進めることができます。

ライザップウーマン池袋店の無料カウンセリングの予約方法と流れ

無料カウンセリングの予約

ライザップウーマン池袋店では、無料カウンセリングを実施しています。公式サイトから簡単に予約でき、現在の体の状態や悩み、目標についてカウンセリングを受けた上で、自分に合ったトレーニングプランを提案してもらえます。

無料カウンセリングの流れ

カウンセリング後には、体組成測定を行い、筋肉量や体脂肪率をチェック。その後、適切な食事プランやトレーニング内容を決定していきます。

入会後は、実際のトレーニングがスタートします。初回はトレーナーと共にフォームを確認しながら進めるため、運動経験がない方でも安心です。食事指導も並行して行われるため、トレーニングと生活習慣の両面からしっかりとサポートを受けられます。

まとめ｜ライザップウーマン池袋店はこんな人におすすめ！

ライザップウーマン池袋店は、40代・50代の女性が無理なく健康的にボディメイクできる環境が整っています。料金は高めですが、マンツーマン指導と食事管理のサポートが手厚く、効果をしっかりと実感できるプログラムが用意されています。

「自己流のダイエットでは続かない」「更年期の体調変化に対応した運動をしたい」「将来の健康や体型を維持したい」と考えている方に特におすすめです。

まずは無料カウンセリングを受けて、自分に合ったプランを相談してみましょう。ライザップウーマン池袋店で、未来の健康と美しさを手に入れませんか？

無料カウンセリング受付中／ライザップ
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